A
1.Wiederkehrende und eindringliche Erinnerungen an das traumatische Ereignis

2.Belastende Träume von dem Ereignis

3.Das Gefühl, das Ereignis gerade im Moment wiederzuerleben; so zu fühlen, als passiere es gerade jetzt

4.Starke Belastung in Situationen, die mit dem Trauma in Verbindung stehen oder daran erinnern


B
1.Bewusstes Vermeiden von Gedanken, Gefühlen, Gesprächen, die mit dem Trauma in Verbindung stehen

2.Bewusstes Vermeiden von Aktivitäten, Orten oder Menschen, die Erinnerungen an das Trauma wachrufen

3.Sich nicht an alle Details des Traumas erinnern können

4.Sich von Freunden und Familie isolieren und Vermeidung von sozialen Situationen

5.Sich "emotional taub" oder losgelöst bzw. entfremdet von anderen fühlen

6.Nicht mehr in die Zukunft schauen können. Gefühl von Angst und Unglück bezüglich der Zukunft


C
1.Schwierigkeiten einzuschlafen oder durchzuschlafen

2.Sich besonders launisch, irritierbar, ärgerlich oder ängstlich fühlen

3.Konzentrationsschwierigkeiten


D
1.Sich durch Alltagssituationen überwältigt bzw. überfordert fühlen und vermindertes Interesse an täglichen Aufgaben und Beschäftigungen, die man früher gern hatte

2.Sich vermehrt auf Alkohol oder Tabletten bzw. Drogen verlassen, um durch den Tag zu kommen

3.Sich schuldig fühlen, das Ereignis überlebt zu haben, das Ereignis nicht beeinflusst oder verhindert zu haben